Каждый раз, когда речь заходит о естественных родах, неизбежно возникает вопрос: «Насколько
это больно?» На мой взгляд, само отчаянное стремление избежать родовой боли неумышленно мешает
женщине почувствовать всю красоту природного родового процесса. На самом деле, я не верю, что
роды должны быть безболезненными. Нет, роды – это гораздо большее! Я знаю (и я это испытала),
что роды прекрасны, они могут быть счастливы, как безудержный феерический секс! То, что я
пережила, совершенно не подходит к слову «безболезненно»! Это почти то же самое, что назвать
«безболезненным» секс с любимым и желанным мужчиной или назвать «миленьким» ошеломляющий
прекрасный закат.
Я хочу сказать, что когда мы концентрируем свое внимание исключительно на том, чтобы избежать
боли, мы невольно уходим в сторону и пропускаем самое Главное.
Есть еще одна теория: «роды – это болезненно, но в то же время приятно». Как такое может быть?
Я не могу связать это в одно целое. Как может боль нести удовольствие? Как может счастье быть
болезненным? Если у вас есть свобода выбора, если роды – абсолютно естественный и здоровый
процесс, если вы ведете себя естественно – разве вы не постараетесь избежать боли? На мой
взгляд, те, кто считают, что женщина должна рожать без боли, стоят на правильном пути -
только, кажется, идут по нему в другую сторону. В мышлении современного человека смешано
множество противоречий. В сознании многих из нас боль и удовольствие неразрывно связаны. Кто-
то верит в то, что не бывает радости без печали, кто-то считает, что для счастья
предварительно надо сильно и долго мучиться. В случаях мазохизма идея заходит настолько
далеко, что человек уже не может испытывать радость, если к ней не примешана боль.
Но насколько это естественно? Происходит ли это в природе, где нет искусственных парадигм? Что
чувствуют при родах дикие животные, выросшие на свободе и рожающие без вмешательства? Роды -
природный процесс, абсолютно здоровый, а животные всегда стараются избежать любой боли, т.к. у
них нет логических причин ее терпеть. Как это происходит на воле?
15 лет назад, перед рождением своего первого сына, я старательно и долго готовилась. Я прочла
Д. Грантли – Рида «Роды без страха» и «Духовное акушерство» Айны Мэй Гаскин. (Прим. от
переводчика – классика естественных родов). Я теоретически поняла, что роды могут быть без
боли. Сейчас я думаю, что мое решение было принято только интеллектом, но не сердцем – то есть
только наполовину. Я тогда еще не понимала, что Природа добра и благожелательна к человеку, и
в основе природных процессов находится радость. Мои первые роды проходили дома. Их «вела»
акушерка, которая регулярно вмешивалась в процесс (хотя тогда мы обе этого не понимали). Я бы
не сказала, что это было особенно приятно. Конечно, были определенные моменты вдохновения и
душевного взлета, но в основном я бы описала их как тяжелую физическую работу. Я бы не
сравнила их, к примеру, с великолепным сексом! А сейчас я знаю, что роды могут быть прекрасны,
как прекрасный, удивительный секс. С начала и до конца – роды прекрасны, великолепны,
божественны!
Все в природе играет свою роль, и у боли тоже есть свое значение.
На мой взгляд, боль – это сигнал «Стоп!»; индикатор того, что что-то идет неверно. Например,
боль при ожоге или порезе – весьма четкий указатель на то, что руку надо немедленно отдернуть.
У меня был такой опыт. Когда мой второй сын был совсем маленьким, я попала в автомобильную
аварию. Получив массу ожогов и порезов, мне пришлось на время изменить все свои привычки:
привычку есть, привычку двигаться; по-другому вести себя в семье. Но теперь я знаю, что ожоги
и порезы (даже очень глубокие порезы и ожоги 3-ей степени) болят только исключительно в момент
нанесения – и никогда после, если только их не потревожить. Я считаю, что боль – это яркий и
мгновенный знак, четкое предупреждение об опасности. В здоровой ситуации боль не должна
длиться долго, это всего лишь быстрый и мгновенный сигнал.
Что касается продолжительной, или хронической боли – на мой взгляд, это сигнал подавленной или
заблокированной энергии. Физической, эмоциональной, душевной или любой другой.
Я не отрицаю того, что боль существует. (Отрицание, на мой взгляд – еще один вид подавления
энергии). Я знаю, что в мире есть миллионы женщин, чьи роды прошли болезненно и невероятно
сложно, и я ни в коей мере не хочу сбрасывать со счетов реальность их опыта. Не хочу призывать
кого-либо отрицать свои чувства или одержимо стремиться к какому-либо идеалу и винить себя за
то, что не смогли повести себя идеально. Боль (как эмоциональная, так и физическая) все еще
довольно часто встречается в моей жизни, особенно в тех ее сферах, где я все еще в поиске
оптимальных путей или боюсь выполнить изменения к лучшему. Но теперь я не верю, что боль –
обязательный спутник человеческой жизни! Я не верю в необходимость родовой боли, зубной боли
или эмоциональной боли при общении с другими людьми!
У меня был такой опыт. Когда мой второй сын был совсем маленьким, я попала в автомобильную
аварию. Получив массу ожогов и порезов, мне пришлось на время изменить все свои привычки:
привычку есть, привычку двигаться; по-другому вести себя в семье. Но теперь я знаю, что ожоги
и порезы (даже очень глубокие порезы и ожоги 3-ей степени) болят только исключительно в момент
нанесения – и никогда после, если только их не потревожить. Я считаю, что боль – это яркий и
мгновенный знак, четкое предупреждение об опасности. В здоровой ситуации боль не должна
длиться долго, это всего лишь быстрый и мгновенный сигнал.
Что касается продолжительной, или хронической боли – на мой взгляд, это сигнал подавленной или
заблокированной энергии. Физической, эмоциональной, душевной или любой другой.
Я не отрицаю того, что боль существует. (Отрицание, на мой взгляд – еще один вид подавления
энергии). Я знаю, что в мире есть миллионы женщин, чьи роды прошли болезненно и невероятно
сложно, и я ни в коей мере не хочу сбрасывать со счетов реальность их опыта. Не хочу призывать
кого-либо отрицать свои чувства или одержимо стремиться к какому-либо идеалу и винить себя за
то, что не смогли повести себя идеально. Боль (как эмоциональная, так и физическая) все еще
довольно часто встречается в моей жизни, особенно в тех ее сферах, где я все еще в поиске
оптимальных путей или боюсь выполнить изменения к лучшему. Но теперь я не верю, что боль – обязательный спутник человеческой жизни! Я не верю в необходимость родовой боли,
* Я освободила свое тело от необходимости бороться с неподходящей для переваривания едой, и
почувствовала явный прилив сил! За 2,5 года до рождения своего малыша я перешла на новый
рацион, выбранный инстинктивно, без особой методики. Я сократила зерновые и молочные продукты,
абсолютно исключила мясо, и перешла на растительную пищу (по возможности, сырую). Всю еду для
себя я выбирала интуитивно. [примечание от переводчика. - Ингрид Бауэр живет на ферме.]
* Я пела, пела, пела. Пение – мой любимый способ управлять своей энергией, и чудесное
средство, помогающее избавиться от энергетических «блоков». (Одна из причин, по которым многие
женщины во время родов издают ужасающие крики.) Во время беременности я особенно любила
Моцарта, громко пела под запись «Реквиема» для хора с оркестром. Я пела все время, в том числе
практиковала тонинг.
* Тонинг – это пение в одном тоне (на одной ноте), и оно помогает сознательно очистить
энергетические каналы в вашем теле. Некоторые системы предлагают использовать особые звуки для
раскрытия «чакр», но я просто пела интуитивно, и мое тело само подсказывало мне, как следует
петь. Я применяла тонинг во время родов, а также после – для того, чтобы успокоить ребенка,
если малыш был расстроен. Я брала его в обнимку, держала в районе солнечного сплетения и
напевала, выбирая нужную ноту интуитивно. (Здесь очень важно прислушаться к ребенку и к себе.
Это помогало моментально, напряжение спадало и сынишка быстро успокаивался. Нам также помогало
ношение на руках во время подвижных действий – например, при работе в саду или быстрой
прогулке).
* У меня сложилось четкое и серьезное убеждение, что роды - естественное событие, и что мое
тело само знает, как ему надо поступить. Я отбросила страхи и сомнения и поверила в то, что я
сильная, достаточно крепкая и здоровая для того, чтобы встретить даже самую сильную энергию
родов. Я считаю, что корень страха перед родами – в том, что мы верим, что энергия родов
сильнее нас, и не понимаем, что мы – часть этой энергии. И я очень ценю поддержку своего мужа,
который верил в меня и считал без колебаний, что мои роды пройдут так же свободно и легко, как
роды дикой лошади (которые он однажды видел).
У вторых моих родов схватки начались довольно сильно и внезапно. Это случилось в 3 часа дня,
совершенно без предупреждения. Интенсивность и сила застали меня врасплох. По какому-то
неясному соображению (наверное, от испуга), я решила засекать время между схватками - хотя я
этого не планировала и не знала, зачем мне эти измерения. Итак, было 5 минут, 5 минут, 3
минуты, 3 минуты, 2 минуты, 2 минуты. Схватки стремительно ускорялись!
Я не знала, насколько быстро пойдут дела, и потихоньку начала паниковать. Если первые шесть
схваток проходили так быстро и интенсивно – как же я выдержу следующие 10 часов? В конце
концов, я была уже «мамочкой в возрасте», между первыми и вторыми моими родами прошло 12 лет!
Я подумала, что нелегко мне придется! В это же время мое тело свела невероятная боль – я с
трудом устояла на ногах. Я согнулась пополам и начала покачиваться и раскачиваться, а также
стонать во время схваток. Несмотря на сильную боль, я неплохо держалась.
Неожиданно я вспомнила! Я обнаружила, что в то время, как я стараюсь и покачиваюсь, какая-то
часть меня упорно сопротивляется.
И внезапно мне стало ясно: БОЛЬ БЫЛА ВЫЗВАНА НЕ РОДАМИ! Боль вызвало мое сопротивление родам!
Мой страх вызывал во мне сопротивление, и чем больше я сопротивлялась, тем больнее мне было. Я
боялась войти в родовой поток, и старалась сдержать Энергию Жизни, стремительно идущую вдоль
меня!
Я решила полностью отдаться родовому потоку, что бы потом не последовало. Я решила влиться в
него, стать его частью, ни в коем случае не бороться. Теперь я с нетерпением поджидала начала
следующих схваток. «Это то самое ощущение», -слова возникли внутри меня, совершенно неизвестно
откуда! Я решила войти в это ощущение, ни в коем случае не сопротивляться – что бы это ни
было, что бы потом не последовало. Я хотела пережить это чувство, стать его центром. Я
расслабилась и отдалась на свободу, я полностью раскрылась, – своим ртом, своим сердцем, своим
телом, руками, влагалищем. И БОЖЕ!
Забудьте слово «безболезненно»! В тот же момент изнуряющая боль трансформировалась в
изумительное, ошеломляющее счастье! Это был настоящий оргазм, красивый и сильный. Схватки были
божественно прекрасны. Теперь они шли через каждые 10-15 секунд (совершенно не как во время
моих первых родов, когда я спала в перерывах между схватками). Радость переполняла меня, мне
было настолько хорошо (случалось ли вам быть настолько счастливыми, что вы боялись, что это
закончится и что это вы не выдержите) – это было удовольствие на самой грани.
Я запела – и не смогла остановиться! Я словно растворилась в этом потоке. Сила Жизни плыла
через меня как в свободном тоннеле: через мой рот, через тело, влагалище, через само мое
сердце. Я помню это пьянящее, невероятное чувство. Я пела изумительно красивые песни. «Это
совершенно не было похоже на обычные родовые звуки» –сказала моя подруга, зашедшая под самый
конец (она присутствовала на нескольких домашних родах). Я сейчас не помню, какой была эта
песня (помню лишь одну ноту), но прекрасно помню вдохновляющий поток энергии.
Я чувствовала и понимала все, что происходит в моем теле: как раскрылась шейка матки, как
ребенок двигался вниз, как расступились, слегка потрескивая, кости таза, пропуская наружу
голову ребенка. Никакой боли, никаких разрывов! Только роскошное, прекрасное счастье,
сравнимое с великолепным оргазмом. Малыш шел без какого-либо давления, мягко и гладко. Я
дышала, пела и совсем не боялась. Перед самым прорезыванием головки, я инстинктивно выгнулась
вверх, словно арка (к этому моменту я интуитивно оказалась в позе «на коленях и локтях»), а
потом вернулась обратно.
Малыш выскользнул наружу по грудь. В паузе между схватками он открыл глаза, осмотрелся и
сказал «О!» на той самой ноте, на которой я только что пела. Затем, на следующей схватке, он
выскользнул наружу целиком, в любящие руки папы, а потом я сама взяла сынишку на руки.
Эти роды изменили всю мою жизнь. Они показали мне настоящую Красоту Рождения, Жизни и Природы.
Мое сердце раскрылось, впустило весь мир внутрь себя, и осталось навсегда открытым. Я не могу
прочитать ни одной книги о родах (даже самой прогрессивной) без того, чтобы удивиться – как
они могут упустить самое главное! Так много разговоров о том, как избежать физической боли – и
полное молчание о том, что роды могут быть переполнены счастьем. Никто не подготовил меня к
тому, как войти в поток Жизни – и окунуться в Счастье и Красоту.
Мои роды длились 2 часа и 10 минут, считая с момента первой схватки. Я очень благодарна Жизни
за этот прекрасный опыт. Он изменил меня до глубины души, в абсолютно многих сферах моей
жизни. Произошло нечто большее, чем просто перемена взглядов на роды или воспитание ребенка. Я
сейчас по-новому смотрю на очень многие вещи, на любые ситуации, возникающие в нашей жизни. И
когда появляются сложности, я знаю, как пройти через них. Стоит нам определить наши страхи,
убрать блоки и препятствия (физические, эмоциональные, любые другие) – наше счастье всегда
рядом с нами, оно ждет нас.
С тех пор я родила еще одного ребенка, девочку. И она тоже родилась счастливо, легко и
беспрепятственно.
Ингрид Бауэр
Источник: http://semeinaja-kultura.ru/ |
